身体が痛くて切実に治したいんだけど、
接骨院とか整体って多すぎて、どこに行けばいいかわからない。
どんな治療院に行けばいいんだろう??
こんな人にオススメの記事です。
こんにちは柔道整復師整体師の秋山ミノルです!
接骨院や整体院の数は2018年時点でコンビニより多いと言われています。
とても良い治療院もたくさんあるのですが、
悲しいことにダメな治療院があるのも事実です。
このページでは、腰痛がつらい、首が痛い、
そんな時に行ってはいけない接骨院や整体院はどんな特徴があるかをまとめました。
記事の信頼性として、僕の経歴を貼っておきます。
国家資格 柔道整復師を持ち、接骨整体歴10年以上。
海外で世界各国の人を治療。
またこの記事には、この治療院に行くべき!!などの広告も貼っていません。
身体の痛みで悩んでいるあなたが、治療院を選ぶ時の指標の一つにしていただければ幸いです。
目次
行ってはいけない接骨院の特徴
EMSの回数券を初回に大量に売るところ
行ってはいけない接骨院の特徴の1つがこれです。
EMS、Electrical Muscle Stimulationの略です。
接骨院では楽トレ、などと言われています。
筋トレせずに楽にトレーニングができるので楽トレ、です。
このチケットを初回に30回分とか50回分などと言って売りつける接骨院があります。
こういったところには絶対に通うべきではありません。
EMSとは?
EMSの効果を簡単に説明すると、
電気を筋肉に流して動かし、それによって筋肉を鍛える、という機械です。
接骨院でスタッフが患者さんに販売する場合、

といった説明がされます。
一見理にかなっている気もしますね!
ですが僕はEMSはあまりオススメしません。
EMSを初回に大量に売りつける接骨院がダメな理由
1 EMSで筋力トレーニングができるというエビデンス(医学的根拠)があいまい
アメリカや日本で言われているのが、
EMSで本当に筋トレできるのか?
筋肉は鍛えることができるのか?
ということです。
論文などを調べてみても、
効果はあまりない。
実は効果がある!!
など、全然統一した結果が出ていないんですよ。
例えばあなたが頭痛に悩んでいるとして、
薬の効果が統一されていないものを医者から出されたらどう思いますか??
僕は絶対に嫌ですね(笑)!!
2 治療の順序がおかしい
患者さんが初回に治療院に来た場合、
まず我々治療家が考えるのは痛みをとることなんですよ。
患者さんの痛みを取りきってから、
根本から改善しませんか?
EMSでは・・・・
という提案をする、というのが順序です。
痛みで悩んでいる人にいきなりインナーマッスルが弱い!!
というのはお金目当で完全に販売目的の治療院です。
3 効果に対して値段が高すぎる
EMSはだいたい1回で4000円から10000円と言われています。
どうでしょう?
結構いい値段しますよね??
10000円あったらいろんなことできますよね。。
これが本当に効果があるものならいいのですが、
EMSの医学的根拠は上に書いたとおりです。
それほどの効果なのにも関わらず、この値段設定は高すぎます。
僕は実際にEMSを30回やってみたが、、
食わず嫌いは良くないですよね!!
何事も挑戦してみてから、文句を言うべきです。
ということで実際に僕はEMSをやりました!!
ちょっと腰痛があったので、それを改善したいなーと。
1回30分を30日間。
がんばりましたよ!!
その結果はどうだったでしょうか??
EMS30回の結果は?!
全く変わらなかったです。
やる前と30回終わった後の腰痛もほとんど変わりませんでした。
まぁそんなもんですよ!
これで30回で10万円は痛いです。
僕は10年間治療家としてやってきましたが、この治療を販売しようとは思えない。
以上が治療家としてのEMSに対する僕の意見です。
ちなみに腰痛に悩んでいる人が腹筋を鍛えなければいけない、
というのは正しいです。
腰は前から後ろから支え合うようにできているので。
腰痛改善のオススメはこちらです。
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腹筋ローラーでビール腹を無くす!オススメローラーを紹介します
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腹筋をつけたい人、
身体をシェイプアップしたい人はぜひ読んでみてください。
EMSを初回で大量に販売する代表例の接骨院の記事も貼っておきます。
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MJG接骨院の無料体験会に行ってきました。 結論 柔道整復師なら絶対行ってみたほうがいいです!!
続きを見る
無料体験の体験談です。
暇つぶしにどうぞ。
ハードなカイロプラクティック、整体治療をやるところ
いわゆるボキボキ!!
というやつですね。
これはもう単純に危ないです!!
絶対行っちゃダメ!!
関節ボキボキ!!は実は簡単
実は関節をボキッと鳴らすのは非常に簡単です。
僕が今、この記事を読んでいるあなたに教えれば、
あなたもすぐにできるようになります。
でもめっちゃ危ないです。
その場合力で鳴らすことになるし、
柔らかい関節が動いて音がするので、
逆に症状が悪くなる。
アメリカのカイロプラクターとかは、
歪んでいる関節をレントゲンや触診で診断し、
そこから歪みの調整に入ります。
周りの筋肉が固まって動きの悪くなっている関節のみを狙って調整する。
パキッと動かす!
そうすると今まで動いていなかった関節が動き出します。
これが非常に気持ちいい!痛みもスカッと良くなります。
なので非常に安全。
この動きの悪くなっている関節を狙わないでやると、
今まで柔らかかった関節が動くことになります。
なので症状が悪化する。
全く意味がないんです。
業界の裏話
この記事を読んでくれているあなたに教えるここだけの話ですが、
僕たちの業界では、
誰でもゴットハンドの効果が出せる治療法
新米整体師でも1ヶ月でゴットハンドになれる!!
といった治療法のセミナーが非常に人気です。
恥ずべきことなんですけどね。
そんなもん普通に考えてあるわけない!
で、
関節をボキッとやって歪みを治す魔法の治療法!!
みたいなのが出てきます。
それをろくに練習せずに取り入れちゃう人が多い。
上記のとおり、関節の調整は固まった関節を狙わないと逆に症状悪くなります。
関節ボキボキ系は上手い人がやると症状がメッチャ良くなるのですが、
下手な人がやるとマジで危険です。
固まった関節がどこなのか確認せず、いきなりバキッとやる人。
こういった人はかなり危ないです。
気をつけましょう。
まとめ
EMSを初回で大量に売りつける接骨院は販売目的の可能性が高い。
いきなりバキッとカイロ、整体をやるところは危ない。
以上が行ってはいけない接骨院の特徴です。
この記事をここまで読んでくれたあなたに、
接骨院選びのコツの記事も紹介しておきます。
-
良い接骨院かどうかの見分け方 患者力をつけよう!!
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ぶっちゃけ治療院って多すぎてどこに行けばいいのかわからない!!
そんな人のための記事です。
あなたが痛みを治したくて治療院を選ぶときに、
ぜひ参考にしてみてください。
それでは!!
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