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タイ旅行に行ったらキックボクシングをやろう! ※FITFACがオススメです!

投稿日:2019年8月11日 更新日:

こんにちは!柔道整復師 整体師の秋山ミノルです。
タイといえば、どんなものを想像するでしょうか??

 

タイ料理。
キレイな海。
可愛い女の子。
カワいいオカマちゃん。

いろんなモノが出てきますね!

 

 

タイは楽しいアクティビティがたくさんありますが、その中で最強にオススメなのが ムエタイ体験です。

 

ムエタイの先生のミットめがけて、バシバシパンチやキックを打つのは、めちゃくちゃ快感です!

マンツーマンでスパーリングができるなんて、日本では考えられない贅沢ですからね!
タイだからこそできるアクティビティです。

 

 

この記事では、オススメのキックボクシングジム、 FITFACを紹介します。
観光で今までタイに行ったことがない人でも、簡単にムエタイが体験できるジムです。

 

 

この記事を書いている僕の経歴です。

タイ駐在歴3年。
タイ語はタイ人の女の子をナンパできるレベル。
駐在中にムエタイジムに通っていた。

タイ駐在終了後も、タイにはちょくちょく遊びに行っています。
FITFACは本当に最近見つけたのですが、これがマジで良いので紹介します。

 

 

お時間5分ほどで読み終わります。
ムエタイを体験してみたい人。
タイ旅行を楽しくしたい人に読んで欲しい記事です。
それではどうぞ!!



タイ旅行に行ったらムエタイをやろう! ※FITFACがオススメです!

FITFACってどんなジム?

FITFACはムエタイのジムです。
といっても、ガチガチに鍛えるようなジムではなく、ダイエットや健康にフォーカスしたジムです。

 

 

一回90分のプログラムを行います。
プログラムの内容はこちらです。

30分間のシャドーボクシング。
30分間のスパーリング。
30分間のトレーニング。

これを全て行い、プログラムは終了します。

 

 

メインはなんといってもスパーリングですね!
3分間バシバシ打った後に、3分間休憩。
これを4セット行うのですが、超快感ですね!

 

最後の方は、足が上がらなくなります笑。

 

FITFACの料金は?

FITFACは、初回のみプロモーションで 400バーツです。

 

2019年現在、タイバーツは 1バーツ3,5円です。
なので、 一回1400円です。
鬼安いですね笑。

 

 

これ、日本だったら絶対こんな金額ではスパーリングできないですからね!
ムエタイ王国、タイならではの金額です。

 

2回目以降は、1回1000バーツです。
各種割り引きの回数券や、月額会員のプランもありますが、観光で行く場合は気にしないでいいと思います。

 

FITFACがなぜオススメ? 英語ができなくても大丈夫?

FITFACがオススメな理由は3つあります。

英語が不要
アクセスが良い
ジム内がキレイでシャワーもある

一つずつ、詳しく書いていきます。

 

英語が不要

英語はほとんど話さないでOKです。
というか、先生もそんなにしゃべれないので中学1年生レベルの英語で大丈夫。

 

あとは周りを見て動いていれば、全く問題ないです。

 

アクセスが良い

FITFACはチェーン店のようで、いろいろなところにお店があります。
僕がオススメなのは、BTSエカマイ駅に直結しているエカマイゲートウェイの店舗です。

 

駅と直結しているので、迷いようがないんですよね!

 

駅から入り、2階登ったところに店舗はあります。

 

 

海外旅行でアクセスの良さって、めちゃくちゃ大事ですからね!
そういった面でも、ここはオススメです!

 

ジム内がキレイでシャワーもある

タイのムエタイジムって、清潔感的に日本人には結構キツいところが多いんですよね。

 

屋外で屋根だけつけてあるジムで、メチャクチャ暑い中運動しなきゃいけないなんてこともあります。

 

が、このジムはとてもキレイです。

 

 

ロッカーがあり、ここに荷物を預けられます。


デパートの中にあるので、クーラーが効いていて快適。
シャワー室もこんな感じで、とても使いやすいです。


ムエタイが終わった後は汗だくなので、シャワーは必須ですからね!

清潔感に関しては、群を抜いていると思いますよ!!

 

FITFACでトレーニングをした感想

FITFACでのトレーニングは、 超楽しいけど超疲れます。

 

 

最初の30分間は体操とストレッチ。そしてシャドーボクシングです。
これだけで、ちょっと息が上がってきます。

 

 

そしてスパーリング。
バシバシ先生のミットにめがけてパンチ!
最初はスッキリ爽快なんですが、最後の方は罰ゲームレベルでシンドイです。
最終ラウンドは、手も足も上がらなくなります!

 

最後の30分間はトレーニングで終了。
が、スパーリングで疲れすぎて腕がプルップルです。
とてもガッツリ追い込むような筋トレはできません!

 

プログラム終了後にウェイトをやってもいいのですが、疲れすぎて即帰宅しました笑。

その日のビールがうまいことうまいこと!!
焼き鳥とビールが最高に身体にしみましたね!!

 

そして次の日、筋肉痛でバッキバキです!
脇(広背筋)から脇腹(腹斜筋)と、通常のトレーニングでは筋肉痛にならないようなところがやられます。

 

シンドイのなんのって泣!!

 

 

ですが、とにかく楽しいですよ!!
これやっていれば、間違いなく痩せますね!!

 

 

夜に美味しいお酒を飲みたい人は、絶対にやるべきです!

バンコクのタイ料理屋選びに関しては、こちらの記事もどうぞ!

ハズレ無し!! 在タイ3年の僕が選ぶバンコクのオススメ タイ料理屋!!

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バンコク在住中に行った、ハズさないお店を紹介しています。

 

もしバンコクに行く機会があれば、ぜひムエタイに挑戦してみてください!
きっといい思い出になりますよ!!
それでは!!




  • この記事を書いた人

秋山ミノル

柔道整復師 整体師 現役10年です。 ブラック職場に就職して地獄を味わう →転職して管理柔道整復師 →実力が伴わないため結果が振る舞わず2度目の転職 →技術を学ぶために一から勉強しなおす →海外で働き、世界各国の人を治療 →日本に帰国 海外と日本の半々で仕事 ブログは2019年5月に月6万PVと5万円の収益を達成 接骨院開業ブログ+人生を楽しくするアウトプットブログ執筆中ツイッターやっています!接骨業界のウラ話やお金 健康 恋愛 海外旅行についてつぶやいています。 登録よろしくおねがいします!!

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