海外旅行で飛行機移動をする時に大事なのが､
いかに飛行機の中で快適に過ごすか､
ということです｡
何も準備をせずにただ黙って座っているだけ､
というのは思っている以上に体力を消費します｡
体力はしっかりとっておいて､
現地の旅行先に着いた時に楽しまなければいけません！！
飛行機の中ではとにかく体を快適に保つ必要があるのです！！
僕は以前海外に住んで仕事をしていました｡
一年に何十回も飛行機に乗り､
その中で身につけた知識と技術をまとめました｡
ここにシェアします｡
便利グッズもまとめて紹介しますね！！
格安航空でも飛行機内を快適に過ごす方法
音
匂い
空いた時間の暇つぶし
座席の位置
快適な座り方
音対策
まずはこの音対策ですね！
これがめちゃくちゃ大事で､
隣にオバちゃん､オジちゃん軍団が来て､
べちゃくちゃしゃべられたら目もあてられない状態になります｡
いい睡眠をとることでもできないし､
読書や映画鑑賞を楽しむことも難しいです｡
イライラしますしね！！
ちなみに中国行きとインド行きの飛行機はマジでヤバイので､
対策は必須です｡
ここでおすすめなのがこの耳栓｡
値段は気軽に手を出せる安さですが効果は折り紙付きです｡
めちゃくちゃ柔らかい素材で､
耳にカチッとフィットし､
外の音を遮断してくれます｡
この素材が実に良くて､
指でムニムニ触っているだけでも飽きません｡
ノイズキャンセルのイヤホンやヘッドホンなどもありますが､
まずはこちらをぜひ試してほしい！！
値段も激安ですので！！
ちなみに100円均一で売ってる耳栓も試してみましたが､
こちらはゴミです(笑)
僕はケースだけ回収し､
中身はネコのおもちゃにしました｡
匂い
海外旅行では飛行機にいろいろな人種の人が乗り合わせます｡
当然生活スタイルや趣味嗜好が違うので､
香水､体臭､
さまざまな匂いが溢れます｡
インド人なんかはかなり香ばしい匂いがワキから溢れています(笑)
これがまた厄介でして､
匂いって防ぎようがないんですよね｡｡
ガード不可の必殺技なんですよ｡
対策といったら匂いを発する人から離れることくらいなんですが､
満席だとそれもできませんしね｡
ということで持っていくべきものはこれ｡
匂い付きのマスクです｡
苦手なら匂いがなくても構いません｡
マスクをしておくと飛行機内での乾燥対策にもなりますよ！！
空いた時間の暇つぶし
飛行機に乗る時に備え付けのテレビで映画を見ればいいや､
なんて思っていないでしょうか？
実は備え付けのテレビを見れる時間はそこまで多くないです｡
飛行機の離着陸の時にストップされるので､
これが中々不快なんですよ｡
携帯の電源もオフにするように言われますし｡
飛行機のテレビは画質もあまり良くないですしね｡
格安航空会社なんて最初からテレビなんてついていないですから！！
ということでおすすめは本を一冊持っていくことですね！！
これは飛行機の離着陸のときなどに読みましょう｡
普段読んでいない本､
家に積まれている本などを機内に一冊持っていくのがいいです｡
僕が最近読んだ本がこれです｡
なんだか知的になれる本です｡
人類の進化の軌跡をたどったウンチクのある本です｡
ビジネス本ランキングでぶっちぎりの1位だったので､
試しに読んでみました｡
そして内容がほどよく難解で眠くなります｡
睡眠薬代わりにピッタリですね！！(笑)
格安航空会社を利用する人は､
タブレット端末を一台持っていくとマル｡
あらかじめネットフリックスに加入しておきましょう｡
ネットフリックスは映画などをダウンロードすることができます｡
これにお気に入りの映画､
見たいと思っているアニメやドラマなどをぶち込んでおきましょう｡
あとはイヤホンを接続して映画を楽しむだけ！！
めちゃ快適に映画やドラマを楽しめますよ！！
座席の位置
飛行機の座席｡
これが超重要でして､
どこに座ればいいのか答えは出ています｡
廊下側です｡
なぜか？
窓側は外を見ることができますが､
外を見るのはハッキリ言って一瞬です｡
15分も見ていないでしょう｡
最初の5分で飽きます｡
そしてその後のフライトは､
トイレに行こうとするたびに通路側の人に､
エクスキューズミーと遠慮しながら向かうことになります｡
これは結構めんどくさいです｡
通路側に座って行きたい時にトイレに行く｡
なんて気楽なんでしょうか！！
絶対に座席は廊下側をキープしてください｡
快適な座り方
飛行機に乗る時､
特に格安航空会社の飛行機に乗る時に気をつけなければいけないのが､
首をサポートすること｡
飛行機の中で寝ると一瞬で首がやられるんですよ｡｡
起きたときには完全に寝違え状態です｡
そりゃそうですよ！
なんのサポートもなしにただ椅子に座って寝るんだから｡
どんな姿勢で寝れば痛くならないの？
なんて僕は仕事が柔道整復師､整体師を10年ほどやっています｡
なので職業柄患者さんから飛行機内での寝方について､
聞かれることがよくありますが､
答えは首枕を使ってください｡
ということです｡
他に対応策はありません！
自分の姿勢だけでなんとかする｡
なんてのはハッキリ言って厳しいです｡
無印の枕が僕はオススメです！
これがうまい具合の柔らかさで､
しっかり首をサポートしてくれるんですよね｡
欠点としては少し荷物になってしまうこと｡
なので袋の中にいれて､
リュックなどの横に引っ掛けておけば大丈夫です！
こちらのタイプは空気を入れてふくらませるタイプなので､
収納が便利です｡
荷物が小さいのがいい人はこちらもオススメです｡
準備をしっかり行おう！！
最近は格安航空会社の充実っぷりがすごいです｡
2018年9月､
僕はタイのバンコクまで往復24000円で行きました｡
エアアジアでタイのバンコクに行ってきます 往復24000円
LCCは確かに乗り心地はANAなどの航空会社などと比べるとキツい!
ですが準備をしっかりしておくだけで､
全然快適に過ごせますよ！！
ぜひ上に書いた内容を実践し､
快適な海外旅行を過ごしてみてください！！
それでは！！
